Cena

Cena, Recetas

Quiche de verduras

Esta vez nos vamos de picnic. Por eso, preparamos un plato fácil de transportar, que se puede comer sin calentar y muy, muy nutritivo. Y hasta les enseñamos a pronunciarlo correctamente. Debajo del video encontrarán la receta.

Almuerzo, Cena, Recetas

Tacos “Alexander”

Un homenaje a todos nuestros fans de facebook, pero especialmente al número 100, Alexander Barrios. Los tacos se pueden hacer con cualquier cosa que tengas en la nevera o en la despensa. Lo importante es que las tortillas sean de buena calidad y que le pongas muchísima imaginación. Y un toquecito de picante. Debajo del […]

Cena

Ensaladas APN (a prueba de niños)

Las ensaladas APN tienen que cumplir dos requisitos:  uno es que tengan ingredientes que les gusten, el otro es que ellos participen en la preparación. Por eso, con tomates cherry, zanahorias, papas, cous-cous, mayonesa y otras cositas, lograrás el “milagro” de que tus hijos coman ensalada. Abajo del video, los ingredientes y las instrucciones.